Солнцезащитные очки: часто задаваемые вопросы

Если солнце не беспокоит мои глаза, нужно ли мне носить солнцезащитные очки?

Да. Солнце излучает разрушительные ультрафиолетовые (УФ) лучи, которые могут повредить глаза. Ультрафиолетовые лучи проникают сквозь облака, поэтому вы можете повредить глаза даже в пасмурные дни.

Что такое ультрафиолетовые лучи?

Ультрафиолетовые (УФ) лучи представляют собой невидимые лучи высокой энергии; солнечный свет является основным источником ультрафиолетовых лучей.

Ультрафиолетовые лучи подразделяют на три разные категории: УФ-А, УФ-B и УФ-C.

• УФ-A излучение имеет более длинные волн и легко проходит через стекло; эксперты расходятся во мнениях относительно того, повреждает ли УФ-A излучение глаза.

• УФ-B лучи наиболее опасны, поэтому просто необходимо использовать солнцезащитные очки и солнцезащитный крем; эти лучи не проходят сквозь стекло.

• УФ-C лучи не достигают поверхности Земли, потому что ее атмосфера блокирует их.

Когда ультрафиолетовые лучи негативно влияют на глаза?

Солнечные лучи наиболее сильны между 10:00 и 14:00, но ультрафиолетовые лучи могут причинить вред вашим глазам не только в это время.

Блики и отражения тоже могут доставлять вам неудобства, поэтому приготовьте солнцезащитные очки, если вы отправляетесь в покрытые снегом места, на воду или песчаное место, или если вы будете за рулем (лобовые стекла являются источником большого количества бликов).

Солнечные лампы, солярии, фотосенсибилизирующие препараты, большие высоты и близость к экватору также повышают риск повреждения глаз УФ-излучением.

Повышают ли определенные проблемы со здоровьем риск воздействия ультрафиолетовых лучей?

Да. Людям, у которых диагностирована катаракта (и те, кому выполнялась операция по удалению катаракты), макулярная дегенерация или дистрофия сетчатки, следует проявлять особую осторожность.

Как можно предотвратить повреждение глаз УФ-излучением?

Ношение солнцезащитных очков, которые на 100 процентов блокируют ультрафиолетовые лучи, является лучшим способом защиты глаз от солнца.

Некоторые контактные линзы обеспечивают защиту от УФ-лучей, но они не покрывают весь глаз, поэтому все равно следует носить солнцезащитные очки.

Также можно рассмотреть вариант использования плотно прилегающих солнцезащитных очков, чтобы предотвратить попадание вредных ультрафиолетовых лучей вокруг оправы.

Какие существуют типы линз для солнцезащитных очков?

Поскольку доступно очень много различных линз, задайте этот вопрос своему врачу-офтальмологу, чтобы получить совет при выборе солнцезащитных очков. Различные варианты затемнения могут помочь вам лучше видеть в определенных условиях, а ваш окулист или оптик может помочь вам выбрать оттенок солнцезащитных очков, который лучше всего подходит для ваших нужд.

Поляризационные линзы. Солнцезащитные очки с поляризационными линзами обычно обеспечивают больший комфорт, поскольку уменьшают блики от яркого света, отражающегося от плоских поверхностей. 

Антибликовое покрытие. Солнцезащитные очки с антибликовым (AR) покрытием, нанесенным на заднюю поверхность линз, уменьшают блики, предотвращая отражение света от задней поверхности ваших солнцезащитных очков.

Линзы с зеркальным покрытием ограничивают количество света, попадающего в глаза, поэтому вы чувствуете себя комфортнее.

Зеркальные покрытия (также называемые светоотражающими покрытиями) представляют собой высокоотражающие покрытия, наносимые на переднюю поверхность линз солнцезащитных очков, чтобы уменьшить количество света, попадающего в глаза. Это делает их особенно полезными для занятий в условиях яркого освещения, таких как катание на лыжах в солнечный день.

Градиентные линзы тонированы сверху вниз, чтобы верх линзы был наиболее темным. Эти линзы хороши для вождения, потому что они защищают ваши глаза от солнечного света и пропускают больше света через нижнюю половину линзы, чтобы вы могли четко видеть приборную панель.

Линзы, выполненные по технологии «двойной градиент», представляют собой градиентные линзы, у которых верхняя и нижняя части линз темные, а середина линзы более светлая. Линзы с двойным градиентом являются отличным выбором, если вам нужны не слишком темные солнцезащитные очки, которые защищают глаза от яркого солнечного света и света, отражающегося от песка, воды и других отражающих поверхностей у ваших ног.

Фотохромные линзы изменяют уровень затемненности в зависимости от количества УФ-излучения, которому они подвергаются. Узнать про фотохромные линзы.

Мультифокальные солнцезащитные очки. Вы старше 40 лет и у вас появилась пресбиопия? Не проблема. Практически в любых солнцезащитных очках могут использоваться прогрессивные линзы, бифокальные и трифокальные линзы.

Нужно ли беспокоиться об инфракрасном излучении?

Инфракрасные (ИК) лучи расположены сразу за красной частью спектра видимого излучения. Хотя инфракрасное излучение производит тепло («тепловые лампы», которые согревают еду в ресторанах, излучают ИК-лучи), большинство экспертов согласны с тем, что инфракрасное излучение солнца не представляет опасности для глаз.

Какой цвет линз солнцезащитных очков лучше?

Цвет линз — это личный выбор, который не влияет на то, насколько хорошо линзы солнцезащитных очков защищают ваши глаза от УФ-излучения. Серые и коричневые линзы популярны потому, что они меньше всего искажают цветовое восприятие.

Спортсмены часто предпочитают другие оттенки, которые позволяют повысить контрастность. Например, желтые линзы популярны среди лыжников и стрелков, поскольку они эффективны при слабом освещении, уменьшают дымку и увеличивают контрастность, позволяя более четко видеть объекты.

Нужны ли ударопрочные линзы?

Для комфорта и безопасности выбирайте линзы солнцезащитных очков, устойчивые к ударам и царапинам. Поликарбонатные линзы обычно являются наилучшим выбором для солнцезащитных очков, поскольку они легкие и значительно более устойчивы к ударам, чем линзы из стекла или других материалов.

Обеспечивают ли более темные линзы солнцезащитных очков более хорошую защиту от ультрафиолета, чем более светлые линзы?

Более темные солнцезащитные очки уменьшают количество видимого света, проходящего через линзы, по сравнению с более светлыми линзами, но они не обязательно обеспечивают лучшую защиту от невидимых ультрафиолетовых лучей. Для адекватной защиты от солнца убедитесь, что ваши солнцезащитные очки блокируют 100 процентов УФ-излучения, независимо от цвета или степени тонирования линз.

Нужны ли солнцезащитные очки детям?

Солнцезащитные очки очень нужны детям. Дети подвергаются особому риску, потому что они находятся на солнце намного больше, чем взрослые, и их глаза также более чувствительны. Поражения УФ-излучением накапливаются в течение всей жизни человека, а это означает, что вам следует как можно раньше начинать защищать глаза своего ребенка.

Я ношу очки. Какие варианты мне доступны?

Фотохромные линзы отлично подойдут для защиты от солнца на улице, если вам нужны корректирующие линзы. Они обеспечивают 100-процентную защиту от солнечного УФ-излучения и автоматически темнеют на солнце. Во многих случаях фотохромные линзы могут избавить вас от необходимости покупать отдельные отпускаемые по рецепту солнцезащитные очки.

Могут ли солнцезащитные очки, разработанные для определенных видов спорта, действительно положительно повлиять на что-либо?

Да. Спортивные маски и очки , как правило, более безопасны, чем обычные солнцезащитные очки, потому что линзы и оправы изготовлены из специальных материалов, которые более устойчивы к ударам и одновременно обладают преимуществами солнцезащитных и защитных очков.

Кроме того, определенные оттенки могут улучшить ваше зрение при занятиях определенными видами спорта. Например, оранжевые и коричневые линзы популярны среди игроков в гольф, потому что они усиливают контраст между мячом и фервеем, грином и небом.

Страница опубликована в среда, 3 марта 2021 г.