Gafas deportivas y gafas de sol que mejoran el rendimiento

Las gafas deportivas son gafas normales y gafas de sol diseñadas especialmente para:  

1. Ajustarse de forma segura y cómoda durante su actividad física.

2. Proteger sus ojos.

3. Mejorar su visión para darle una “ventaja” de rendimiento en su deporte favorito.

En la mayoría de los deportes, la visión impulsa el desempeño. Entonces, para sobresalir durante la competencia, asegúrese que su vista esté en las mejores condiciones. Incluso si tiene una visión 20/20, las gafas deportivas adecuadas pueden reducir el brillo y mejorar el contraste para ayudarlo a ver aún mejor y reaccionar más rápido.

Las gafas deportivas potencian el desempeño

Los especialistas en visión deportiva están de acuerdo en que las gafas deportivas pueden tener un efecto profundo en el rendimiento atlético. Y los entrenadores coinciden. Por esta razón, muchos equipos de deportes profesionales cuentan con un oftalmólogo en su plantilla, el cual es un especialista en visión deportiva.

Gafas deportivas, visores y protección de ojos

Los expertos coinciden en que la mayoría de las lesiones oculares relacionadas con el deporte pueden prevenirse si los atletas usan gafas protectoras, como los visores de seguridad con lentes de policarbonato.

Las gafas de esquí deben considerarse indispensables para reducir el deslumbramiento y proteger sus ojos de los rayos UV intensos, y los protectores de rostro (ya sean las máscaras de “jaula” o los protectores de policarbonato transparentes) siempre deben ser usados por los receptores en el béisbol y cualquier persona que juegue hockey u otros deportes con objetos en movimiento rápido que podrían golpear sus ojos.

Aunque los niños pueden resistirse a usar gafas de seguridad durante los deportes, los padres y entrenadores deben insistir en ello. Una lesión deportiva tarda sólo un segundo en causar una pérdida permanente de la visión en un ojo no protegido.

Además, la seguridad de los ojos durante los deportes no es una cuestión sólo para niños: prácticamente cualquier persona que practique deportes activos debe usargafas deportivas para la protección ocular y la mejora de la visión.

Asimismo, nunca use gafas “de uso diario” durante los deportes. Las gafas regulares no se fabrican con los mismos estándares de protección que las gafas de seguridad. Los lentes pueden romperse con el impacto y causar una lesión ocular grave.

Del mismo modo, los armazones que no tienen los requisitos para su uso en deportes o los armazones de seguridad pueden romperse al impacto o hacer que los lentes se aflojen y dañen sus ojos o rostro.

Otro peligro durante los deportes al aire libre es la sobreexposición a la radiación ultravioleta (UV) del sol. Los rayos UV se han relacionado a enfermedades de los ojos como cataratas y tumores oculares. La sobreexposición a la radiación UV también puede causar una quemadura dolorosa en la superficie de los ojos (llamada fotoqueratitis) que puede provocar daños a largo plazo en la córnea. Los practicantes de snowboard y los esquiadores siempre deben usar gafas de sol o gafas de sol deportivas, ya que los rayos UV rebotan en la nieve incluso en los días nublados. Los navegantes y marineros también necesitan protección contra los rayos UV que se reflejan en el agua.

Gafas deportivas: eligiendo el mejor tinte

Es posible elegir entre una variedad casi infinita de tintes de lentes para gafas de sol deportivas. Un filtro de brillo específico y ciertos colores pueden hacer que los objetos de un color en particular sobre un color de fondo específico —como una pelota contra el cielo— aparezcan con mayor claridad y contraste.

Los lentes teñidos que realzan el color amarillo son elegidos especialmente en el tenis, ya que éstos aumentan el color y contraste de la pelota al estar contra el cielo o las paredes del estadio.

Los diferentes tonos de lentes pueden mejorar colores específicos para los golfistas, esquiadores, practicantes de tiro al plato y otros deportistas. Por ejemplo, las gafas de golf con lentes de color cobre realzan el contraste de una pelota de golf blanca contra el cielo y el fondo verde de las calles (fairways) o del green.

Algunos jugadores profesionales de béisbol utilizan lentes de color ámbar o lentes de contacto deportivos para ayudar a filtrar la luz azul y aumentar su capacidad para ver claramente una pelota de béisbol contra el cielo.

Las gafas de esquí de color rosa o ámbar realzan los grises suaves que indican las sombras en una pista de esquí. Debido a que estas sombras señalan crestas o bultos en la superficie, aumentar la visibilidad de estos cambios de pendiente es un gran beneficio para los esquiadores y snowboarders.

Reducción de los reflejos y ajuste en condiciones cambiantes

Las gafas de sol deportivas polarizadas reducen los reflejos para que los atletas puedan ver claramente y reaccionar más rápido en condiciones de luz. El recubrimiento antirreflejante (AR) es otro reductor de deslumbramiento que debe aplicarse a la superficie posterior de los lentes de las gafas de sol deportivas para eliminar la luz solar que rebota en ellos cuando el sol se encuentra detrás de usted.

Los lentes fotocromáticos ayudan a los atletas a ver mejor en una variedad de condiciones de iluminación. Estos lentes se oscurecen automáticamente en respuesta a la luz solar y el tinte del lente se desvanece o desaparece cuando se está en la sombra o después de que se pone el sol.

El mayor fabricante de lentes fotocromáticos ligeros y resistentes a los impactos es Transitions Optical. Debido a la popularidad de esta marca, los lentes fotocromáticos a veces se llaman “lentes de transición”. Pero varios fabricantes de lentes ofrecen lentes fotocromáticos para gafas deportivas. Su oftalmólogo puede aconsejarle sobre el mejor tipo y color de lentes fotocromáticos para sus necesidades de visión deportiva.

Los lentes fotocromáticos son excelentes para el golf, donde se pasa con frecuencia de la luz solar brillante a la sombra o al atardecer durante el transcurso de una ronda. Para las mejores gafas deportivas de control de luz, muchos especialistas del cuidado de los ojos recomiendan agregar un recubrimiento antirreflejante a los lentes fotocromáticos y así eliminar el resplandor en la superficie posterior de los lentes provocado por el “rebote” de la luz cuando el sol se encuentra detrás de usted.

Gafas deportivas personalizadas

Obtener las mejores gafas posibles para maximizar su rendimiento deportivo comienza con su receta de gafas. Asegúrese de que esté actualizada e informe a su oftalmólogo qué deportes disfruta hacer.

Después, consulte a un optometrista calificado para obtener consejos adicionales sobre los mejores armazones y lentes para su deporte y poder ver muestras de diferentes tintes de lentes. La ayuda de su optometrista en la selección de armazones es crítica, ya que el ajuste correcto de las gafas deportivas es muy importante tanto para la seguridad como para la comodidad.

Cuando se trata de alcanzar su récord personal en los deportes, recuerde que la excelente visión es un factor clave en el rendimiento deportivo. Haga de las gafas deportivas una prioridad al comprar equipo y accesorios para mejorar su desempeño.

Página publicada en miércoles, 31 de julio de 2019